Não temos simplesmente um corpo! Um corpo que pode ser usado somente quando queremos, como um eletrodoméstico ou um automóvel, que pode ser desligado e guardado. Nós somos este corpo! E a natureza do que somos não foi feita, ou pelo menos não esta adaptada, para ficar imóvel.
Leia mais sobre a importância dos exercícios nos dias de hoje ( texto completo )
http://jofrefitness.blogspot.com/2010/07/importancia-dos-exercicios.html
.
domingo, 13 de novembro de 2011
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Olá Jofre,
ResponderExcluirMuito bacana o blog, estou adorando ler os artigos que postaste. Além de esclarecer algumas dúvidas, ajuda a compreender melhor a prática da atividade física e os benefícios que ela proporciona.
Grande abraço, Cris.
Legal Cris!
ResponderExcluirFico super feliz que tenha gostado.
Eu curto um monte me dedicar a ele, é quase uma terapia. Gostaria de me dedicar mais, mas a correria do dia-a-dia tem me atrapalhado um pouco e fico sem tempo escrever.
Valeu Cris ! Obrigado pelo comentário.
Qualquer dica ou sugestão de assunto dá um grito!
Bj.